ИндексВъпроси/ОтговориРегистрирайте сеВход
Септември 2017
ПонВтоСряЧетПетСъбНед
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
CalendarCalendar
Търсене
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Latest topics
» На кафе с Приятели!
Съб Фев 04, 2017 8:04 am by nikolovvd

» IQ Тест на български
Пон Яну 23, 2012 7:47 pm by ned_sexy

» Нов облик на форума
Съб Ное 19, 2011 11:25 am by silvia-73

» КАК СЕ ЧУВСТВАТЕ В ТОЗИ МОМЕНТ
Съб Ное 19, 2011 11:18 am by silvia-73

Poll
Какво правите в свободното си време?
Спя...
6%
 6% [ 2 ]
Разхождам се
0%
 0% [ 0 ]
Чета книга
16%
 16% [ 5 ]
Ходя на плаж
6%
 6% [ 2 ]
Излизам с приятели
6%
 6% [ 2 ]
Вися в нета
32%
 32% [ 10 ]
Отделям това време за семейството си
10%
 10% [ 3 ]
Ходя по магазините
0%
 0% [ 0 ]
Нито едно от изброените
10%
 10% [ 3 ]
Няма да кажа, много питаш ;)
13%
 13% [ 4 ]
Общо гласове : 31
Кой е онлайн?
Онлайн е 1 потребител: 0 Регистрирани, 0 Скрити и 1 Гост

Нула

Най-много потребители онлайн: 55, на Сря Ное 02, 2011 9:25 pm
Statistics
Имаме 222 регистрирани потребители
Най-новият потребител е Мария

Нашите потребители са написали 11340 мнения in 1015 subjects
Keywords

Share | 
 

 "БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура

Предишната тема Следващата тема Go down 
АвторСъобщение
pipps
шеф и кройки
avatar

Брой мнения : 1921
Points : 0
Registration date : 06.11.2007

ПисанеЗаглавие: "БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура   Пон Мар 10, 2008 10:28 pm

Внимавайте не само със захарта, но и с подсладителите !!!

Вече си пийваме кафето с подсладител, пием ниско калорични газирани напитки (самото словосъчетание ни звучи абсурдно, ама карай) и ядем диетични сладкиши без захар.

Цялата тази „дивотия“, както би се изразила баба ми, произтича от факта, че много ни се иска да изглеждаме добре, да сме слаби и здрави.

Дотук всичко е страхотно, обаче едно изненадващо американско проучване показва, че изкуствените подсладители водят до напълняване.

Учени от университета в град Пърдю, САЩ, направили опити с мъжки плъхове. Една част от тях хранели с кисело мляко, подсладено с изкуствени заместители на захарта, а друга – с мляко с истинска захар.

При първата група плъхове забелязали липса на контрол върху апетита, започнали да преяждат и скоро увеличили теглото си. Вътрешната им температура обаче не се повишила, както е нормално при консумация на по-големи количества въглехидрати.

Учените обясняват резултатите с това, че човешкият организъм е свикнал да получава много калории при консумация на храни със сладък вкус.


Когато това не стане обаче, апетитът се засилва и става неконтролируем, защото подсладителите не дават достатъчно количество енергия. Така се стига по-често до преяждане и напълняване.

Преди да сте изпаднали в паника, че нищо не може да ви помогне в борбата с килограмите, имайте предвид, че изследвания с хора още не са направени. Освен това и самата захар не е адски полезна, особено ако прекалявате с нея.


Това е доста мъчително начинание, което ще отнеме много време. „Резултатите от проучвания с хора се класифицират далеч по-трудно, защото някои от тях не са ползвали подсладители досега“ обяснява авторката Сюзън Суидърс, професор в университета.

Тепърва все повече изследвания ще се правят в тази насока, сигурни сме.


А дотогава вие се опитайте да следвате няколко лесни съвета за добро здраве и перфектно тегло – пийте вода вместо газирани напитки, опитайте кафето си само с мляко, без захар и подсладители. И не на последно място - яжте плодове за сметка на сладкишите /за подробности -ЦЪК на сивия текст/


Последната промяна е направена от pipps на Сря Мар 12, 2008 5:07 pm; мнението е било променяно общо 1 път
Върнете се в началото Go down
boy4o
Модератор
Модератор
avatar

Брой мнения : 178
Age : 58
Points : 35
Registration date : 04.02.2008

ПисанеЗаглавие: Re: "БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура   Сря Мар 12, 2008 12:16 pm

Много са трудни тези "лесни съвети". Question
Аз като не ям сладкиши, но и плодове не ям, тогава какво да ям за сметка на какво? Rolling Eyes И кафе ми забраниха докторите да пия, тогава от кой зор да пия мляко? :pale:
И най-трудното: изобщо не пия вода! drunken beer cigara

iznenada
Пак съм в отбора на прецаканите...
revlio

_________________
За всеки има място под слънцето, но някои цял живот чакат то да се освободи.
Върнете се в началото Go down
 
"БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура
Предишната тема Следващата тема Върнете се в началото 
Страница 1 от 1
 Similar topics
-
» Конкурс за "заглавна" картинка
» За пещерата "Утробата"
» Археолози "обсаждат" тракийска резиденция край Старосел.
» "Чудовищен" - отговори на въпросите + линковете!
» "Гънс енд роузес" идват за "София рокс"

Permissions in this forum:Не Можете да отговаряте на темите
 :: Клуб styllisima :: Раздумка-
Идете на: