ИндексВъпроси/ОтговориРегистрирайте сеВход
Май 2017
ПонВтоСряЧетПетСъбНед
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
CalendarCalendar
Търсене
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Latest topics
» На кафе с Приятели!
Съб Фев 04, 2017 8:04 am by nikolovvd

» IQ Тест на български
Пон Яну 23, 2012 7:47 pm by ned_sexy

» Нов облик на форума
Съб Ное 19, 2011 11:25 am by silvia-73

» КАК СЕ ЧУВСТВАТЕ В ТОЗИ МОМЕНТ
Съб Ное 19, 2011 11:18 am by silvia-73

Poll
Какво правите в свободното си време?
Спя...
6%
 6% [ 2 ]
Разхождам се
0%
 0% [ 0 ]
Чета книга
16%
 16% [ 5 ]
Ходя на плаж
6%
 6% [ 2 ]
Излизам с приятели
6%
 6% [ 2 ]
Вися в нета
32%
 32% [ 10 ]
Отделям това време за семейството си
10%
 10% [ 3 ]
Ходя по магазините
0%
 0% [ 0 ]
Нито едно от изброените
10%
 10% [ 3 ]
Няма да кажа, много питаш ;)
13%
 13% [ 4 ]
Общо гласове : 31
Кой е онлайн?
Общо онлайн са 2 потребители: 0 Регистрирани, 0 Скрити и 2 Гости :: 1 Bot

Нула

Най-много потребители онлайн: 55, на Сря Ное 02, 2011 9:25 pm
Statistics
Имаме 222 регистрирани потребители
Най-новият потребител е Мария

Нашите потребители са написали 11340 мнения in 1015 subjects
Keywords
kartinki мъже sofia badey може нощен картички късмети варна клонче качваме измами happy КАРТИЧКИ интересни островът клипчета как живот тест диета икономисти грешниците кремове зрителни рожден

Share | 
 

 "БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура

Предишната тема Следващата тема Go down 
АвторСъобщение
pipps
шеф и кройки
avatar

Брой мнения : 1921
Points : 0
Registration date : 06.11.2007

ПисанеЗаглавие: "БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура   Пон Мар 10, 2008 10:28 pm

Внимавайте не само със захарта, но и с подсладителите !!!

Вече си пийваме кафето с подсладител, пием ниско калорични газирани напитки (самото словосъчетание ни звучи абсурдно, ама карай) и ядем диетични сладкиши без захар.

Цялата тази „дивотия“, както би се изразила баба ми, произтича от факта, че много ни се иска да изглеждаме добре, да сме слаби и здрави.

Дотук всичко е страхотно, обаче едно изненадващо американско проучване показва, че изкуствените подсладители водят до напълняване.

Учени от университета в град Пърдю, САЩ, направили опити с мъжки плъхове. Една част от тях хранели с кисело мляко, подсладено с изкуствени заместители на захарта, а друга – с мляко с истинска захар.

При първата група плъхове забелязали липса на контрол върху апетита, започнали да преяждат и скоро увеличили теглото си. Вътрешната им температура обаче не се повишила, както е нормално при консумация на по-големи количества въглехидрати.

Учените обясняват резултатите с това, че човешкият организъм е свикнал да получава много калории при консумация на храни със сладък вкус.


Когато това не стане обаче, апетитът се засилва и става неконтролируем, защото подсладителите не дават достатъчно количество енергия. Така се стига по-често до преяждане и напълняване.

Преди да сте изпаднали в паника, че нищо не може да ви помогне в борбата с килограмите, имайте предвид, че изследвания с хора още не са направени. Освен това и самата захар не е адски полезна, особено ако прекалявате с нея.


Това е доста мъчително начинание, което ще отнеме много време. „Резултатите от проучвания с хора се класифицират далеч по-трудно, защото някои от тях не са ползвали подсладители досега“ обяснява авторката Сюзън Суидърс, професор в университета.

Тепърва все повече изследвания ще се правят в тази насока, сигурни сме.


А дотогава вие се опитайте да следвате няколко лесни съвета за добро здраве и перфектно тегло – пийте вода вместо газирани напитки, опитайте кафето си само с мляко, без захар и подсладители. И не на последно място - яжте плодове за сметка на сладкишите /за подробности -ЦЪК на сивия текст/


Последната промяна е направена от pipps на Сря Мар 12, 2008 5:07 pm; мнението е било променяно общо 1 път
Върнете се в началото Go down
boy4o
Модератор
Модератор
avatar

Брой мнения : 178
Age : 57
Points : 35
Registration date : 04.02.2008

ПисанеЗаглавие: Re: "БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура   Сря Мар 12, 2008 12:16 pm

Много са трудни тези "лесни съвети". Question
Аз като не ям сладкиши, но и плодове не ям, тогава какво да ям за сметка на какво? Rolling Eyes И кафе ми забраниха докторите да пия, тогава от кой зор да пия мляко? :pale:
И най-трудното: изобщо не пия вода! drunken beer cigara

iznenada
Пак съм в отбора на прецаканите...
revlio

_________________
За всеки има място под слънцето, но някои цял живот чакат то да се освободи.
Върнете се в началото Go down
 
"БЕЗ ЗАХАР" не е гаранция за перфектна фигура
Предишната тема Следващата тема Върнете се в началото 
Страница 1 от 1
 Similar topics
-
» Конкурс за "заглавна" картинка
» За пещерата "Утробата"
» Археолози "обсаждат" тракийска резиденция край Старосел.
» "Чудовищен" - отговори на въпросите + линковете!
» "Гънс енд роузес" идват за "София рокс"

Permissions in this forum:Не Можете да отговаряте на темите
 :: Клуб styllisima :: Раздумка-
Идете на: